assoziierter Trainer

• Jahrgang 1968
• Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
• bildet staatlich zertifizierte Mentaltrainer sowie Bachelor und Master in Gesundheitsmanagement und Fitnessökonomie aus
• spezialisiert auf die praktische Anwendung des Flow-Prinzips im Spitzensport und in der Wirtschaft
• coacht mehrfache Weltmeister und Shaolin Mönche
• Die Arbeit von Lutz Urban wird offiziell empfohlen durch Prof. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, dem Begründer der FLOW-Wissenschaft.
• Interessen: Genießen, Entspannen, Beobachten

Themenschwerpunkte

• Flow-Praxistrainings, individuelles Energie- & Ressourcenmanagement, Stressmanagement, Leistungsoptimierung mit Einzelpersonen und Teams, Kommunikation
• Sprachen: Deutsch, Englisch